Wellosophy
Набор «Контроль веса»
(0)
Барлық 0 пікірлерді көру
(0)
Барлық 0 пікірлерді көру

Сипаттамасы

Похудеть сложно, а удержать результат порой ещё сложнее. После изнуряющих диет потерянный вес часто возвращается обратно. Продукты для контроля веса Wellosophy созданы для того, чтобы результат остался с тобой надолго.


Питательный коктейль для контроля веса – это полноценный приём пищи, разработанный нутрициологами, который позволяет снижать и поддерживать вес.

Коктейль менее калориен, чем обычный обед или ужин, но содержит необходимое количество питательных веществ и витаминов, чтобы поддерживать сытость и энергию. В сочетании со сбалансированным питанием, соблюдением питьевого режима, физической активностью и достаточным отдыхом этот продукт поможет безопасно добиться поставленных целей в отношении веса и поддерживать результат.


Замени им 1 или 2 приёма пищи в зависимости от того, хочешь ты поддержать или снизить вес*.


  • 202-239 килокалорий в порции в зависимости от вкуса и выбранного типа молока**
  • Богат белком из гороха и фасоли
  • Содержит клетчатку из фасоли, мальтодекстрина и корня цикория
  • 23 витамина и минерала
  • Масло подсолнечника, богатое полезными жирными кислотами
  • Разработано в Швеции без искусственных красителей, консервантов и ГМО
  • Сертификат Веганского общества

Пищевая и энергетическая ценность 1 порции коктейля (25 г) при условии смешивания с 250 мл коровьего молока жирностью 1,5%: 202-204 ккал; 6,2-6,3 г жиров (из них насыщенных – 2,8-2,9 г); 13,9-14,2 г углеводов (из них сахаров – 12,6 г); 20,2-20,3 г белка; 4,5-4,8 г пищевых волокон; 0,80-0,94 г соли.


Пищевая и энергетическая ценность 1 порции коктейля (25 г) при условии смешивания с 310 мл соевого молока: 238-239 ккал; 7,8 г жиров (из них насыщенных – 3,1-3,2 г); 17,9-18,2 г углеводов (из них сахаров – 14,2 г); 20,6-20,7 г белка; 6,7-7 г пищевых волокон; 1,94-1,04 г соли.


*Результаты могут отличаться. Для снижения веса необходимо сбалансированное питание, регулярные минимальные физические нагрузки, соблюдение питьевого режима и режима сна.

**Коровье молоко жирностью 1,5% или соевое молоко. В качестве альтернативы коровьему молоку важно использовать именно соевое. Соя – это полноценный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты, необходимые организму для роста и восстановления. Другие варианты растительного молока (миндальное, кокосовое, рисовое, овсяное) не соответствуют критериям заменителей пищи из-за питательного состава: содержание белка в них ниже, чем в коровьем или соевом молоке.
Для снижения веса* замени продуктом 2 приёма пищи. Не забывай, что 3-й приём пищи должен быть сбалансированным.

Для сохранения текущего веса и сбалансированного питания замени продуктом 1 приём пищи.

Способ приготовления:

  • Смешай одну порцию (25 г) порошка с 300 мл коровьего молока жирностью 1,5 % или 310 мл соевого молока**
  • Добавь сухую смесь в молоко, а не наоборот
  • Используй блендер или шейкер для получения однородной жидкости
  • Сразу выпей

Для достижения наилучшего результата мы рекомендуем использовать коктейль в сочетании со сбалансированным питанием. Следи за тем, чтобы остальные приёмы пищи не выходили за дневную норму калорий и содержали достаточно цельнозерновых продуктов, фруктов, овощей, нежирных источников белка и полезных жиров. Не забывай о соблюдении питьевого режима.


*Результаты могут отличаться. Для снижения веса необходимо сбалансированное питание, регулярные минимальные физические нагрузки, соблюдение питьевого режима и режима сна.

**В качестве альтернативы коровьему молоку важно использовать именно соевое. Соя – это полноценный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты, необходимые организму для роста и восстановления. Другие варианты растительного молока (миндальное, кокосовое, рисовое, овсяное) не соответствуют критериям заменителей пищи из-за питательного состава: содержание белка в них ниже, чем в коровьем или соевом молоке.
Белок из гороха и фасоли

Белок способствует насыщению (Паддон-Джонс и др., 2008 г.) и поддерживает мышечную массу тела. Рацион, богатый белком, в сочетании с физической активностью способствуют синтезу мышц и снижению веса (Вайнхаймер и др., 2010 г.).


Клетчатка из фасоли, мальтодекстрина и корня цикория

Клетчатка (пищевые волокна) необходима для пищеварения, здоровья кишечника и длительного чувства насыщения (Славин и Грин, 2007 г.). Кроме того, рацион питания с высоким содержанием клетчатки способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета II типа (Рейнольдс и др., 2019 г.).


23 витамина и минерала

Эти микроэлементы поддерживают энергию и обмен веществ (витамины B и С, кальций, магний, марганец, цинк, медь, железо, йод); защищают клетки от окислительного стресса (витамины C, E, медь, цинк); поддерживают иммунитет (витамины A, C, D, селен, железо, цинк); снижают усталость и утомляемость (витамины B, C, железо, магний).


Масло подсолнечника

Обеспечивает организм незаменимой линолевой кислотой.


Стевия

Альтернатива сахару, бескалорийный подсластитель природного происхождения.


Состав (ванильный вкус): гороховый белок, концентрат белка садовых бобов, резистентный декстрин (из кукурузы), инулин (из корня цикория), калиевые соли ортофосфорной кислоты, натуральные ароматизаторы (содержат стабилизатор эфир крахмала и натриевой соли октенилянтарной кислоты), масло подсолнечное, антиокислитель (лецитин), кальция карбонат, загустители (гуаровая камедь, ксантановая камедь), мальтодекстрин, магния оксид, кальциевые соли ортофосфорной кислоты, L-аскорбиновая кислота (витамин С), подсластитель (стевиолгликозиды), железа фумарат, DL-альфа-токоферола ацетат (витамин Е), цинка сульфат, никотинамид (витамин В3), ретинола ацетат (витамин А), марганца сульфат, филлохинон (витамин К1), D-пантотенат кальция (витамин В5), натрия селенат, D-биотин, меди сульфат, цианкобаламин (витамин В12), калия йодид, птероилмоноглутаминовая кислота (фолиевая кислота), эргокальциферол (витамин D), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), рибофлавин (витамин В2), тиамина мононитрат (витамин В1).


Состав (шоколадный вкус): гороховый белок, концентрат белка садовых бобов, какао-порошок с пониженным содержанием жира, инулин (из корня цикория), калиевые соли ортофосфорной кислоты, резистентный декстрин (из кукурузы), клетчатка какао, масло подсолнечное, кальция карбонат, натуральные ароматизаторы (содержат стабилизатор эфир крахмала и натриевой соли октенилянтарной кислоты), антиокислитель (лецитин), загустители (гуаровая камедь, ксантановая камедь), мальтодекстрин, магния оксид, кальциевые соли ортофосфорной кислоты, соль, подсластитель (стевиолгликозиды), L-аскорбиновая кислота (витамин С), железа фумарат, DL-альфа-токоферола ацетат (витамин Е), цинка сульфат, никотинамид (витамин В3), ретинола ацетат (витамин А), марганца сульфат, филлохинон (витамин К1), D-пантотенат кальция (витамин В5), натрия селенат, D-биотин, меди сульфат, цианкобаламин (витамин В12), калия йодид, птероилмоноглутаминовая кислота (фолиевая кислота), эргокальциферол (витамин D), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), рибофлавин (витамин В2), тиамина мононитрат (витамин В1).

Хочешь вести более здоровый образ жизни, стать физически активным или снизить вес? Какой бы ни была твоя цель в отношении здоровья и хорошего самочувствия, у Wellosophy есть экспертные советы, качественные продукты и поддержка, которые помогут обрести новые полезные привычки и следовать им всю жизнь. Позаботься о себе сегодня, чтобы обеспечить здоровое и счастливое будущее. С Wellosophy у тебя всё получится!

Информацию о способах доставки, стоимости и сроках вы можете посмотреть в Центре поддержки