Сипаттамасы
Капсулы содержат рыбий жир, богатый омега-3 кислотами, которые оказывают благоприятное воздействие на работу сердца* (Джуричич и Колдер и др., 2021 г.), органов зрения** (Джаннаккаре и др., 2019 г.) и мозга** (Иннис, 2008 г.; Шефер и др., 2006 г.), а также состояние кожи (Маккаскер и др., 2010 г.).
**ДГК способствуют поддержанию нормальной работы мозга и органов зрения. Положительный эффект достигается при ежедневном приёме 250 мг ДГК.
Лучшими источниками ЭПК и ДГК является жирная рыба, такая как лосось, скумбрия, сардина и сельдь. Нутрициологи рекомендуют съедать две порции такой рыбы в неделю. Если у тебя не получается съедать столько, дополни свой привычный рацион комплексом «Омега-3».
Принимай по 2 капсулы ежедневно во время приёма пищи. Для оптимального усвоения запивай их водой, а не горячими напитками.
Комплекс «Омега-3» содержит суточную дозу 250 мг ЭПК и ДГК, рекомендованную EFSA (Европейским управлением по безопасности пищевых продуктов).
Жирные кислоты омега-3 составляют важную часть всех клеток организма. Они необходимы для здоровья и участвуют в самых разных процессах в организме.
Существует три типа жирных кислот омега-3: АЛК, ЭПК и ДГК.
Хотя все три типа кислот важны для здоровья, именно ЭПК и ДГК приносят наибольшую пользу (Университет штата Орегон, 2021 г.).
Состав: рыбий жир (72 %), оболочка капсулы (рыбный желатин, агент влагоудерживающий (глицерин)). Проверь, не являются ли аллергенами выделенные ингредиенты.
Информацию о способах доставки, стоимости и сроках вы можете посмотреть в Центре поддержки