Вместо обеда: делаем шоколадно-банановый коктейль

Ас әзірлеуге уақытың жоқ, алайда тамақтанғың келе ме? Таныс оқиға! Бізде шешім бар, және де ол саған ұнайтыны анық - шоколадты-банан коктейлі. Иә!

Бір порцияға:

бір өлшем қасық шоколадты Natural balance Shake қоспасы

бір банан, бөліктерге бөлінген

100 гр жаңғақ (кез-келгенін, өз қалауың бойынша)
200 мл миндаль сүті

Жарты шай қасық даршын
Жарты лайм шырыны

Барлық ингредиенттерді блендермен араластырамыз. Банан бөліктерімен және 5-6 жаңғақпен безендіре отырып, салқындатылған стақанмен беру керек.

Басқа да дәмді әрі пайдалы рецепттер керек пе? Осы жерді бас.

 

Мәтін: