Тропикалық коктейль: манго-банан смузиін әзірлейік

Тәттіні ұнатасың ба? Біз де! Бүгін біз саған шөліңді басатын және мүсініңе зиян келтірмейтін дәмді әрі пайдалы смузиді қалай әзірлеуге болатынын айтып береміз.

Бір порцияға:


1 өлшем қасық ванильді Natural Balance Shake қоспасы

250 мл салқын сүт (майсыздандырылған және тәтті емес, мысалы күріш немесе сұлы сүті)

125 мл салқын майсыздандырылған йогурт

300 гр мұздатылған манго

Жарты банан

Барлық ингредиенттерді блендерде араластырамыз. Кокос жаңқаларымен безендіріп, салқындатылған стақанмен беру керек.

Көбірек дәмді әрі пайдалы рецептер керек пе? Осы жерді бас.

 

Мәтін: