МОЙЫН
Теріге арналған күн сайынғы уқалау және йога бет бұлшықеттерін нығайту есебінен мойынның айналасындағы терінің салбырап қалуының алдын алуға көмектеседі - интернетте осындай жаттығулар толықтай көрсетілген бейне роликтер толып жатыр. Оларды теріге кешенді қартаюға қарсы күтіммен (мысалы NovAge брендінің
Ultimate Lift) үйлестіру арқылы сен керемет нәтижелерге қол жеткізе аласың!
КЕУДЕ
Осы аймақтағы өте нәзік теріні қорғаудың ең жақсы тәсілі - жағасы жоғары орналасқан киім кию. Егер сен мұндай ережемен келіспейтін болсаң, құрамында SPF бар құралдарды қолдан. Күнделікті қолданатын креміңді тек бетіңе ғана емес, сондай-ақ мойының мен кеуде аймағыңа да жақ.
Ұйықтап жатқан кезде тері қалпына келіп, нәрлі заттардың қорын толтырып алады, сондықтан теріге көмектесу үшін түнгі кремді қолдануды ұмытпа. Егер секпілдерің немесе жасыңа байланысты пигменттерің көп болса, ағартатын құралдарды қолдан.
ҚОЛ
Күні бойы сенің қолың агрессивті сыртқы орта әсерлерінен қорғансыз болады - жекелегенде, қолыңа күн сәулесі тұрақты әсер етеді, бұл оның қартаю белгілерінің ерте пайда болуына бейім екендігін білдіреді. Құрамында SPF бар қолға арналған крем осы мәселені шешіп, өңсізденудің және әжімдердің пайда болуының алдын алады. Теріңді нәрлендіру, серпімділігін қайтару немесе ағарту үшін құрамында А, С немесе Е витаминдерді бар құралдарды ізде.
ЖАМБАС
Жас ұлғайған сайын біздің теріміз серпімділігін жоғалтып, салбырай бастайды - бірінші кезекте жамбас, іш және қол зардап шегеді. Бұл жас өзгерісінің қалыпты процесі. Жүйелі жаттығулар бұлшықеттеріңді тонуста ұстап, жемістер мен көкөністерден тұратын рационалды диета мен көп мөлшерде су ішу қартаю процестерін бәсеңдетеді. Сондай-ақ құрамында кофеин бар косметикалық өнімдерге де назар аударыңыз.
