Сұлулық және денсаулық

Как сохранять мотивацию каждый день

Мотивация заставляет нас добиваться результатов, но сохранять её не всегда легко. Быть сверхпродуктивным каждый день сложно, особенно когда наступает зима. Тогда всё, что хочется делать, это валяться в постели и смотреть сериалы. К счастью для прокрастинаторов, у нас есть несколько простых советов, которые помогут мотивировать себя: от привычек, меняющих жизнь, до косметических продуктов, усиленных технологиями.