Өз-өзіңе мойындау ұят емес 5 зат

Өз қамыңды ойлау және өз бақытыңды басым санау – ұят емес, пайдалы. Мысалдармен айтамыз.

1. Мен әдемімін. Және менің сырт келбетім – менің ісім. Басқалары сырт келбет, киім, мінез немесе биографияның кез келген басқа дерек туралы не айтса да, тек сен ғана оған сенуді не сенбеуді шешесің. Тек сен өз денең мен сырт келбетіңе иелік етесің. Егер басқалары өзгеше ойласа, бұл оларды тыңдау керек екендігін білдірмейді. Өзіңді және өз сұлулығыңды сүй және сен сияқты басқа адамның жоқ екендігін есте сақта. Сен бірегейсің. Сондықтан сені басқа біреудің пішіміне өзгерту әрекетін елеме.

2. Мен өз жасымнан қысылмаймын. Жас – бұл тек төлқұжаттағы сан. Ол бақытқа, табысқа немесе әлемді тануға ешқандай түрде әсер етпейді. Мысал келтіреміз. Миллиардер, өнертапқыш және кәсіпкер Илон Масканың анасы Мэй 70 жасында модель мансабын жалғастырады, жарқын түстердегі киімдер мен далапты қолданады. Және 50 жылда алғаш рет көп түседі. Петербург тұрғыны Татьяна Неклюдова – Ресейдегі жасы үлкен ең танымал модель және іш киім бренді үшін түскен 60  жастан асқан біздің еліміздегі жалғыз әйел. Қазір Татьяна 62 жаста, оның екі баласы және немелері және тұрақты түсірілімдері бар. «Коммерсант» баспа үйінің бұрынғы иесі, ресейлік журналист және медиаменеджер Владимир Яковлев 52 жасында «Жас бақыты» жобасын жасады, белсенді және бақытты өмір сүретін елу жастан асқан адамдар туралы жеті кітап жазды.

3. Мен барлығы сияқты емеспін және бұл қалыпты. Кәсіпкер болып, адамдар үшін бизнес ашуды армандайсың ба, тіпті егер сенің туыстарын жетінші буынға дейін ағаңа жұмыс істеді ме? Барлық құрбыларың немерелерімен отырған кезде, 60+ жаста биік өкшелі аяқ киім, декольтесі бар көйлек киіп, модель агенттігінде жұмыс істейсің бе? Балаларды мерзімі келгендіктен емес, қашан және кімнен қалаған кезде туасың ба? Барлығы тыныш болуға кеңес берген кезде өміріңді өзгертесің бе? Тіпті егер еркек болсаң да,теріңе күтім жасап, маникюр жасайсың ба? Барлық осы және басқа да мысалдар стереотиптерге назар аудармайтын батыл және мықты адам және 100% өз өмірімен өмір сүретін адам екеніңді білдіреді. Жай ғана жалғастыр.

4. Мен жұмысқа, үйге, жанұяға қарағанда маңыздырақпын. Ұшу алдында ұшақта нені айтатынды есіңе түсір: «Алдымен масканы өзіңізге, содан кейін балаға кигізіңіз». Осылай өмірде де, егер сен бақытты болсаң, сенің қасындағылардың барлығы бақытты болады. Бұл қарапайым ереже. Өміріңнің барлық құраушылары арасындағы теңгерімді ұстап, жағдайлардың құрбаны болмау сенің күшінде. Ал адамдар (жақындар, туыстар және достар) өздері орындайды.

5. Мен  қалағанымды істей аламын. Бүкіл демалыс бойы сериал қарау, жалақыны шопингке жұмсау, ал балаларды – екі күнге бала бағушыға, жұбайына немесе әжесіне беру. Мансап қуу немесе үй тұрғызу. Жалқаулану және күні бойы кітаппен жату. Осы тармаққа өз рақатыңды қоса жаз: бұл оңай! Ал өз өміріңмен өмір сүрмеу және барлығы үшін жақсы болуға тырысу – қиын.

Барлық 100% келісесің бе? Өз мысалында адамдарды шабыттандыруды армандайсың ба? #имненестыдноkz флешмобына қатыс! Oriflame Казақстан ресми аккаутына жазылып, өзің үшін ғана не істейтіңді айт, #имненестыдноkz хештегін көрсетіп, аккаунт аш. Біз үздік әңгімені жариялаймыз!

 

Мәтін: Фото: Orifame