Сенің теріңнің үш кезеңі
Гормональдық фонның өзгеруі сенің теріңе айтарлықтай әсер етеді. Әсіресе, әйел өмірінің үш маңызды кезеңі үшін бұл тұжырым әділетті – жыныстық жетілу, жүктілік және меноүзіліс.
Толығырақ
Теріге арналған негізгі күтім
Оқу
1
Атаулар
Жас болу оңай ма?
Жас теріге күтім жасау – оңай мәселе емес. Алайда қаншалықты ертерек бастасаң, егде тартқан жасыңда әсері де соншалықты байқалатын болады. Қандай рәсімдер жеке басыңның әдемілігіне ұзақ мерзімді инвестиция бола алатындығын айтайық.
Толығырақ
Терідегі тесіктерді қалай кішірейтуге болады
Біздің теріміздің коллаген мен эластанды жоғалту өлшеміне қарай, оның серпімділігі азайып, ықпалдастық әсерінен созылып кетеді. Нәтижесінде – көзге көрінетін тесіктер пайда болады, бұл қартаюдың ең алғашқы белгілерінің бірі. Біз онымен қалай күресу қажеттігін айтамыз.
Толығырақ
Өзіңді еркелет: Өз теріңе күтім жасаудың төрт тәсілі
Теріге жасаған күтімің нәтижелі болуы үшін, өзіңді жақсы көр және еркелетуді ұмытпа. Міне, оны жасаудың төрт тәсілі.
Толығырақ
Масло для лица: забота о твоей коже круглый год
Рассказываем, как работают масла и почему они так эффективны в качестве дополнительного ухода за кожей.
Толығырақ
Кемелденген теріге күтім жасау туралы білу қажеттінің барлығы
Жасөспірімдік шақ пен етеккір үзілісі – әрбір әйелдің өміріндегі тері үшін ең бір қиындық туғызатын кезеңдер. Алайда шынымен де осы уақыттарда не болып жатады, және де жас ерекшеліктеріне байланысты туындайтын өзгерістерге қалай дайындалу қажет? Теріге күтім жасау саласындағы біздің сарапшымыз Мелина Галеади жауап береді.
Толығырақ
Өзіңді тексер: күтімге арналған құралдар туралы сен не білесің?
Күтімге арналған құралдар туралы бәрін білемін деп ойлайсың ба? Кішігірім тест жасап көруге қалай қарайсың?
Толығырақ
ДНҚ және терінің қартаюы
Әлемдегі барлық мамандар талдап жатқан мәселе: факторлардың қайсысы теріге көбірек әсер етеді, табиғи факторлар ма немесе дұрыс тамақтану мен күтім бе? Біз өзіміздің сарапшымыз Мелана Галеадиден түсініктеме беруін сұрадық.
Толығырақ
Майлы теріге қалай күтім жасауға болады
Майлы теріге күтім жасау, әсіресе жазда – оңайға түсе қоймайтын іс. Егер де осы бір ұнамсыз жылтырау жуынғаннан кейін бір-екі сағатта сенің бетіңде пайда бола бастаса, онда сен дұрыс жүгініп отырсың.
Толығырақ