Wellness

Макияж по-шведски: тренды с Марией Лузинской

Официальный визажист THE ONE Stockholm в России рассказывает о главных трендах макияжа шведских девушек. Попробуй три новых образа!

Толығырақ

Наука о красоте

Зачем нужны мультивитамины?

Содержатся ли в твоей повседневной диете все необходимые организму минералы и витамины? Скорее всего, это не так, а поэтому – читай о пользе мультивитаминных комплексов!

Толығырақ

Наука о красоте

Хайп или косметика будущего? Эксперт о добавках для красоты кожи

Наш wellness-эксперт Каролина Кумминс уверена: тренд на красоту изнутри в ближайшие годы будет только расти. От керамидов и антиоксидантов до коллагена — все вокруг говорят о добавках, которые обещают улучшить состояние кожи изнутри. Мы узнали у Каролины, стоит ли инвестировать в чудо-средство.

Толығырақ

Наука о красоте

Как это работает: циркадные ритмы

Долго засыпаешь, а днем чувствуешь себя разбитой? Узнай, как нормализовать цикл сна и бодрствования и получить еще больше энергии на достижение своих целей.

Толығырақ

Наука о красоте

Часто задаваемые вопросы

Отвечаем на главные вопросы о напитке Aqua Glow

Толығырақ

Вопрос эксперту

Гид по белкам

Нам всем необходим белок — и это не новость. Но почему он так важен для организма и какое количество белка нужно каждый день? Для того, чтобы разобраться, мы поговорили с Элизабет Нордстрем, д.м.н., экспертом-нутрициологом группы разработчиков категории Wellness. Читай интервью!

Толығырақ