Таза құрғақ теріге қолда. Аяқтың өкшелері мен жастықшаларына ерекше көңіл бөле отырып, абайлап қозғалтыңыз.
Тік өкше, жеңіл аяқ киім, балетка: жаз жақындап келеді, ауа-райы да күннен күнге ыстық болып келеді – ашық аяқ киімге көшетін уақыт жетті! Сенің аяқтарың кез-келген аяқ киімде өте жақсы болып көрінуі үшін оларды жаңа маусымға дайындау қажет. Ретімен айтайық.
ТолығырақМаусымның ауысуы теріге күтім жасауға әсер ете ме? Әрине! Біз өзіміздің бьюти-редактор Санна Франклинмен әңгімелесіп, саған денеңді жазға әзірлеуге қандай бес рәсім көмектесетінін білдік.
ТолығырақҒаламшарды құтқару кезінде тым кішкентай қадамдар болмайды. Әрқайсымыз жасай алатын әлемдік мұхитқа көмектесудің үш қарапайым жолын меңгеріп ал.
ТолығырақOriflamе-нің қандай өнімдерінен авокадо майы табуға болатыны және оның тері мен шашқа күтім көрсетуде қандай пайдасы бар екені туралы айтамыз
ТолығырақҚышқылды-сілтілік тепе-теңдік – сау тері мен салауатты ішкі гигиенаның кепілі. РН деңгейі дегеніміз не, оны неге бұзбау керек және дұрыс өнімді қалай таңдау керек? Бұған біздің маман Лорна Дэли жауап береді.
ТолығырақҰйықтап кету үшін қой санап кетесің бе? Босаңсу мүмкін емес пе? Ең жақсы тәсіл бар! Бес қарапайым қадаммен теріге кешкі күтім жасауды өзгертіп, таңда күшіңнің көбірек болатынын сезін.
ТолығырақКіріспе: Егер демалысың аяқталып, адедлайндар мен қатаң есептіліктер енді басталса, уақытылы босаңсып тұру баптану емес, өмірлік қажеттілік.
ТолығырақГормоналды фон, өмір сүру кезеңі, цикл фазасы – сезімтал ішкі аймақтың жағдайына көптеген факторлар әсер етеді. Дұрыс күтім ыңғайсыздықты, құрғақтықты, микрофлорадағы тепе-теңдіктің бұзылуын алдын ауға көмектеседі. Акушер-гинеколог Татьяна Иванова қажет құралды қалай таңдау керектігін айтады.
ТолығырақТартымды дизайн, жағымды хош иіс — алу керек! Әдетте біз гельді дәл осылай таңдап аламыз. Бірақ бұл құрал біздің терімізбен үйлесеме ме? Мысалдар келтіре отырып талқылайық.
Толығырақ
