ТАЗАРТУ
Мінсіз тері қарапайым душтан басталады. Ыстық су астында ұзақ тұрып, сықырлағанға дейін жуынуды ұнатасың ба? Бұл жағдайда барлығы бекер: агрессивті тазалау салдарымен ешқандай крем күресе алмайды.
10 минуттан аспауы тиіс - су астындағы таңғы және кешкі медитация үшін жеткілікті. Су температурасы ыстық емес, жайлы болуы тиіс — қан айналымын жақсарту және теріні нығайту үшін кезектестіріп тұрған дұрыс. Ұқыпты тазалайтын әрі күтім жасайтын жұмсақ формуласы бар құралдарды таңда. Е витаминімен байытылған жаңа VitaCare сериясын ұсынамыз: күшті антиоксидант ылғалдандырады, нәрлендіреді және қоршаған ортаның зиянды әсерінен қорғайды.Жылы, сергітетін немесе ширататын хошиіс: көңіл күйіңе байланысты таңдап, нәтижесінен ләззат ал.
ЫЛҒАЛДАНДЫРУ
Бір апталық челлендж: дененің терісін ылғалдандырмайынша ваннадан шықпай көр. Иә, мұны әр душ қабылдаған сайын жасап отыру қажет - сол кезде үлкен айырмашылықты сезінесің. Күн сайын қолдану үшін лосьон ұсынамыз: жылдам сіңіп кететіні сонша, бірден киіне беруге болады. Иіс көмегімен көңіл-күй жаса: таңқурай, магнолия, лаванда, бадам —бірден бірнешеуін алып, көңіл-күйіңді өзгертіп отыр. Немесе кез келген парфюммен үйлестіру үшін бейтарап иісі бар құралдарды таңда.
СПА НА ДОМУ
Третий ключ к идеальной коже — обновление. Возьми за правило устраивать мини-СПА хотя бы раз в неделю — а лучше два. Твой рецепт: отшелушивание и глубокое питание.
Для первого шага возьми любимый скраб или правильный инструмент: для чувствительной кожи подойдет перчатка, для более интенсивного воздействия — мочалка из люфы. Еще один способ — массаж щеткой, который помогает удалить омертвевшие клетки и придать здоровый вид. Массируй сухую кожу движениями снизу вверх, уделяя особое внимание проблемным зонам. Затем нанеси масло или густой питательный крем, чтобы успокоить и восстановить кожу.
ҮЙДЕГІ СПА
Мінсіз терінің үшінші негізі - жаңару. Аптасына бір рет - ең дұрысы екі рет шағын СПА ұйымдастыруды әдетке айналдыр. Сенің рецептің: қабыршақтандыру және тереңнен нәрлендіру.
Бірінші қадамда сүйікті скрабыңды немесе дұрыс құралды таңда: сезімтал тері үшін перчатканы қолдануға болады, ал айтарлықтай қарқынды әсер ету үшін — ысқыш. Тағы бір тәсіл - өлі клеткаларды кетіріп, керемет түр сыйлауға көмектесетін щеткамен массаж. Құрғақ теріні проблемалы жерлерге аса назар аудара отырып, астынан үстіне қарай қозғалу арқылы уқала. Содан соң теріні тыныштандыру және қалпына келтіру үшін май немесе қою нәрлендіретін крем жақ.