9-дан 5-ке дейінгі сұлулық

Кейде жұмысқа барар жол баратын жерге жеткенше шаршаңқы күйге түсіреді. Үнемі жақсы көрініп, офистік сағаттарда өзіңді жақсы сезіну үшін не істеу керек?

09.00 

Біраз құрғақ сусабын қоғамдық көлікте жүрген соң пайда болуы мүмкін майлы шаш сезімін жояды. Егер сенің шаштарың көпсуге бейім болса, үстел тартпасында сен шығып тұрған ұштарды оңай алып тастап, өзіңді тиісті түрге тез келтіре алатын іркітті сақтаған жөн.

10.00 

Күні бойы мен пернетақта басасың, қол алысып, телефонға келесің – бұл сен істейтін нәрсенің тек бір бөлігі ғана. Оларды әдемі әрі сау сақтау үшін антибактериалды гель мен қоректендіргіш крем қолдануды ұмытпа!

 

11.00 

Кондиционирленген ауа мен орталық жылыту жүйесі теріні кептіріп, тітіркендіріп, бөртпелер мен жылтырлықты жоғалтып, зақымдайды. Бір қарапайым шешімі – теріні ылғалдандырып, сау түр беретін, сонымен қоса саңылауларды көзге азайтып көрсететін бетке арналған спрей. Бұл өте сергітеді.

"Сенің сүйікті далабың, хошиіс тамшысы – сен көңіл көтеруге дайынсың!"

12.00

Офистің ауасы бет терісін кептіріп қана қоймай, ерін күйіне жаман әсер етеді. Ши майы мен балауыздан тұратын сапалы бальзам түлеудің алдын алады – оны қажет тапқан мөлшерде күні бойы жағып отырыңыз.

13.00

Ланчтан кейін сағыз шайнау – ауыз қуысын ретке келтірудің аса жақсы тәсілі емес, өйткені онымен сен аса кәсіби көрінбейсің. Оның орнына үстел тартпасында саяхатшының стандартты жинағы – кішігірім тіс тазалағыш және паста ұстаңыз.

14.00

Жуынуға мүмкіндік болмаған, бірақ керексіз жылтырлықтан құтылу қажет болған жағдайда, саған макияжды бастапқы күйде қалдыратын және теріңнен артық нәрсенің бәрін алып тастайтын сіңіргіш майлықтар көмектеседі. Сондай-ақ шұғыл жағдайда кез келген қаламаған құбылыстарды жасыру үшін өзіңізде консилер ұстаған пайдалы.

15.00

Бір шыныаяқ кофе керек пе? Түскі үште сенің көзің шаршаңқы көрінуі мүмкін, өйткені сен күні бойы монитор экранына қарап отырдың,  сондықтан кофеин ішкенше, оны көз айналасындағы теріге жаққанға қалай қарайсың? Құрамында кофеині бар көз айналасындағы теріге арналған кремді тоңазытқышта ұстаған жөн (егер офистік шарттар мүмкіндік берсе) – осылай оның әсері күштірек болады.


16.00

Жұмыс күні ішінде толық макияж жасауға ешкімнің батылы бармас, бірақ егер саған шұғыл жұмысқа енді келгендей кейіпке ену керек болса, бірнеше өте қарапайым нәрселер істеген жеткілікті. Алдымен кірпіктеріңді бұйрала. Содан кейін көздің ішкі бұрыштарға біраз хайлайтер жақ. Сонымен қатар жақтың бойымен хайлайтер жақ –бұл бетіңе сергек түр береді.

17.00 

Егер жұмыстан соң сені жақсы айналадағы жағымды кеш күтсе, жұмысқа косметика сөмкесін апарудың қажеті жоқ: сенің ерінге арналған сүйікті далабың мен бір тамшы әтір – сен көңіл көтеруге дайынсың!

 

 

 










Мәтін: Фото: Getty images