Зиянды орта: табиғи факторлар сенің теріңе қалай әсер етеді

Күнделікті сен және сенің терің қоршаған ортаның жағымсыз әсеріне тап боласыңдар. Қандай факторлар айрықша зиянды және олардан өзіңді қалай қорғауға болады? Біздің теріге күтім жасау жөніндегі сарапшымыз Мелина Галеади жауап береді.

1. УЛЬТРАКҮЛГІН СӘУЛЕЛЕНУ

«Күн – біздің теріміздің ең қауіпті жауларының бірі. УК-сәулелену эластин мен коллагенді зақымдайды, ол өз кезегінде әжімдердің пайда болуына және бет пішінінің айқындылығын жоғалтуына әкеліп соқтырады. Сонымен қатар, күн сәулесі уақытынан бұрын қартаю белгілерінің – тері түсінің өзгеруіне және пигменттік дақтардың пайда болуына себепкер болуы мүмкін.

Сарапшының кеңесі:

«Мен SPF-факторы бар құралдарды күнделікті қолданудың маңыздылығын айтудан жалықпаймын – тіптен аспанды бұл торлап тұрса да немесе далада қыс мезгілі болса да. Күнделікті қорғаныс үшін SPF 15 және одан да жоғары қорғаныс факторы бар кремдерді таңда. Қосымша қорғаныста (пигменттік дақтардың пайда болуын азайту тәрізді бонуспен) болғың келе ме? Онда мен SPF 35 Optimals Even Out  дақтарға қарсы қорғаныс крем-флюидін ұсынамын».

 

2. ҚАЛДЫҚТАР МЕН ЛАСТАНУЛАР

Атмосфераға шығарылатын шаң-тозаң мен қалдықтар тәрізді факторлар тыныс алу жүйесі зақымдай отырып, біздің организмімізге іштен де, сондай-ақ теріге тікелей әсер ете отырып сырттан да зиянды әсерін тигізеді. Ультракүлгін сәуле тәрізді ластанулар жасушаларды зақымдайды және терінің құрғауы мен мезгілінен бұрын қартаюының себепшісі болып табылады.

Сарапшының кеңесі:

«Қоршаған ортаның ластануы сенің теріңе үлкен әсерін тигізеді. Егер де сен қалада тұратын болсаң, онда одан тығылып қала алмайсың, сондықтан өзіңнің сұлулық рационыңа күтім жасау бойынша пайдалы дағдыларды енгізуге кеңес беремін. Бетіңді таңертең және кешке тазала, макияжыңды әрқашан да сүртіп, терінің құрғауы мен жарқырауын жоғалтуына қарсы әсері бар құралдарды қолдан. Optimals Age Revive және Even Out өнімдеріне назар аударуға кеңес беремін. Олардың құрамында тері ылғалдылығының қажетті деңгейін ұстап тұруға және оған жарқырап көрінуін қайтаруға көмектесе отырып, сені қоршаған ортаның әсерінен қорғайтын Anti-Pollution Active кешені бар. 

3. ШЫЛЫМ ШЕГУ

Жаңа ешнәрсе жоқ: темекі түтіні сенің теріңе өте зиян. Өз түтініңнің мөлшерін алу үшін, саған тіптен өзің қосылу міндетті емес, өйткені селқос шылым шегудің жағымсыз әсері аз болмайды, және де мезгілінен бұрын қартаюға және әжімдердің пайда болуына себепші болуы мүмкін. Сондай-ақ шылым шегу теріге күңгірт реңк береді.

Сарапшының кеңесі:

«Шылым шекпе – бұл менің ең басты кеңесім». 


4. 
ЖЕЛДЕТКІШТЕР МЕН БІР ОРТАЛЫҚТАН ЖЫЛЫТУ

Біздің көпшілігіміз бөлмедегі температураны барынша ыңғайлы температураға өзгерту үшін радиатор немесе желдеткіш қолданамыз. Өкінішке орай, бұл сіздің теріңізге жақсы жағынан әсер ете қоймайды. Бір орталықтан жылыту мен радиатор ауаны, сосын сенің теріңді де кептіріп жібереді. Тітіркену мен қабыршақтану туындататын желдеткіштер туралы да осылай айтуға болады.

Сарапшының кеңесі:

«Мұндай факторлармен күресу үшін, теріге кешенді күтім жасауды күнделікті әдетке айналдыру қажет – бұл терінің құрғауын, жарқырауын жоғалтуын және мимикалық әжімдердің пайда болуын жеңудің ең қарапайым тәсілі. Тазарту, сергіту, көздің айналасындағы теріге арналған ылғалдандырғыш крем, сосын күндізгі немесе күнгі крем – бар-жоғы төрт қарапайым, бірақ тиімді қадам».

Мәтін: Фото: Oriflame, Getty